CHEGOU O NATAL...

O STRESS E A MALHAÇÃO CEREBRAL

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MALHAÇÃO CEREBRAL

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A FORÇA DO PENSAMENTO

Pensar é um dom, é uma força que cria e transforma realidades. Energia. Mergulhe um pouco mais... Consciência Transforma.

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ESPIRITUALIDADE CONSCIÊNCIA

SEJA O ABRAÇO

Aprendi que o único momento que existe é o agora. Não há o ontem, e o amanhã ainda não aconteceu. Portanto, não há razão para preocupações, ansiedades e esperas. Somente um viver intensamente momento a momento.

É uma grande lição. Na verdade é a maior lição, pois a vida é um sentir, experienciar, e isso só acontece quando estamos presentes, quando deixamos fluir o Ser, sem a tagarelice mental que insiste em nos levar para o futuro e devolver ao passado.

A questão é: será que nos permitimos sentir o momento?

Quantas vezes cumprimentamos as pessoas, com um aperto de mão, um beijo ou um abraço, sem sequer sabermos o que realmente estamos fazendo?

É o mesmo que perguntar a alguém que encontramos um mero “como vai?” e a resposta não passar de um “tudo bem”, e, na verdade, ninguém queria saber realmente como está o outro e este tampouco gostaria de responder a respeito da realidade em que está vivendo. Tais gestos funcionam apenas como um “oi”, uma praxe, sem a necessidade de qualquer sentimento envolvendo a ação. Uma vez ouvi dizer que “o chato é aquele que realmente responde como está sua vida e ainda conta tudo tim tim por tim tim”.

Ninguém está realmente interessado em saber o que se passa com o outro. Não se quer conhecer o que está acontecendo de fato consigo mesmo, quanto mais às pessoas ao redor...

Então os cumprimentos fazem parte de mais uma regra comportamental, um gesto educado, não há ninguém ali, presente, participando do momento.

Um grande mestre indiano ensina: quando estiver comendo, coma. Quando estiver andando, ande. Esteja presente em tudo o que estiver fazendo. Somente assim saberá o que significa experienciar, viver a vida.

Por isso, digo: quando estiver abraçando, abrace...

Hoje experimentei sentir um abraço. De início é a mente atuando. De repente o sentimento toma conta... o toque do outro se mistura com o corpo, a sensação de entrosamento... Somos realmente um todo em partes. Quando as partes se encontram, a mistura se faz. Não há dois seres em cumprimento, mas uma só energia fluindo. Um magnetismo natural, não sei explicar...

Sentir é isso: Ser. Ou será o contrário? Tanto faz. É tudo uma coisa só. Pura energia em um corpo ilusório dando forma.

No momento em que abracei houve uma transformação, o corpo tenso foi lentamente relaxando, a leveza de flutuar com os pés no chão... a certeza de que somos feitos de energia é indiscutível.

Por isso, repito num grito: em tudo o que fizer procure estar inteiro. Se estiver abraçando alguém, não divida, não separe, não identifique a presença de dois corpos unidos, mergulhe no sentir, viva o momento, e seja o abraço.

MINUTO PARA VOCÊ

Para você investir numa Rotina Positiva e possa dedicar um "Minuto para Você", todos os dias.